在二十四节气中，立夏通常在每年公历5月5日或6日。2024年的立夏时间为5月5日上午7时44分。立夏标志着仲春的结束和孟夏的开始，也是春夏之交的重要时节。
立夏时节，万物生发，大地一片葱茏。春天的气息逐渐减弱，夏天的脚步声渐渐临近。立夏后，气温升高，光照增强，雨水增多，为农作物的生长提供了有利条件。
在我国传统文化中，立夏有着重要的地位。人们常在立夏这一天举行“尝新”仪式，品尝时令蔬菜和水果，祈求丰收。此外，立夏还有许多有趣的民间习俗，如踏青、鬥蛋、唱山歌等。这些习俗寄托了人们对美好生活的向往，也增添了立夏节气的喜庆气氛。
立夏过后，夏季来临。我国大部分地区的气温将逐渐升高，进入炎热多雨的季节。因此，在立夏之后，应及时调整饮食和生活习惯，做好防暑降温措施。
此外，立夏也是一个养生好时节。中医认为，立夏时节阳气渐盛，天地自然之气流转顺畅，正是调养身心的好时机。人们可以适当进行户外活动，增强体质；同时，也要注意饮食清淡，多喝水，保持身体健康。
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