初中体育《额前正面头顶球、篮球突破》教材
初中体育《额前正面头顶球、篮球突破》教材
一、教学目的
1.学生能说出额前正面头顶球的技术要领，80%的学生可以做出正确的技术动作。
2.通过解说示范法、纠正错误法、游戏竞赛法等办法，进步灵敏、协调等身体素质。
3.通过训练，增强团队意识、合作精神，与顽强果断、勇于克服困难，并不断向新目的发出挑战的心理品质。
二、教学重难题
【重点】
额前正面头顶球的部位与身体发力的机会。
【难题】
上下肢协调发力。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服饰，安排见习生。
2.导入：同学们好!大伙知晓世界第一运动是什么吗?没错，是足球!因为比赛的场面壮观，角逐激烈，颇具魔力，所以被叫做世界第一运动。一场精彩的足球比赛，肯定不能离开球员精彩的技术，而且技术是组织战术和获得比赛胜利的基础，今天大家就一块儿学习一项基本的足球技术—额前正面头顶球，一块儿感受足球运动的魔力。
组织教学：四列横队。
需要：快、静、齐
(二)筹备部分
1.游戏：“单腿长龙赛跑”
办法：全班同学分为四组(男女孩各两组)组内前一名同学抓住后一名同学的一条腿，组成一条长龙，从起点跑向终点，直到队伍最后一名同学越过终点线为止，用时短的小组获胜，假如在跑动过程中队伍发生断裂，需要要连接上才能继续游戏。
组织教学：四路纵队
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提醒动作要领，语言勉励学生，准时表彰鼓励。
需要：拍节准确，动作到位，步伐感强。
3.复习同侧步持球突破
(1)示范
可使用正面示范和侧面示范相结合
(2)解说
动作要领：以左脚做中枢脚为例，突破前，两脚左右开立稍大于肩，两膝微屈，重心控制在两腿之间，持球于胸腹前。突破时，右脚向左前方迈出，给他们以向左突破的假象，左脚触地后飞速用力蹬地并迅速向右前方跨一大步，同时转体探肩，重心前移，右手放球于右脚侧前方，左脚飞速蹬地并向右前方跨出，加速运球超越对手。
组织教学：教师示范并解说同侧步持球突破技术，组织学生分组训练。
(三)基本部分
1.完整示范
提问：老师刚刚做头顶球时是用头的什么部位击球的什么部位?
学生回答：用额头正面击球的后中部。
组织教学：四列横队，前两排蹲下。
2.解说
动作要素：身体正对来球，两脚前后站立或平衡站立，膝关节微屈，膝关节微屈，两眼注视来球，身体随球移动，上体稍后仰，两臂自然张开，展腹挺胸，下颌收紧，顶球时，蹬地、收腹、摆体、顶送发力，手臂协调向上提摆，当头摆至身体垂直部位时，用前额正面顶击球的后中部，顶击球瞬间，颈部肌肉维持紧张，顶球后继续前送，控制出球方向。
3.训练
(1)无球模仿训练。
组织教学：四列横队体操队形
(2)一人持球于额头前上方，一人顶球，重点领会击球的部位。
(3)完整训练，一人抛球，一人原地顶球。
纠错：我发现大伙在训练击球时的机会学会不好，都是头在被动击球，影响发力成效，第三强调一下当头摆至身体垂直部位时发力顶球。
(4)一人坐在地上，顶他们抛过来的球，领会身体发力。
4.优生展示
组织教学：以体育小组为单位，每组推选出两名代表推荐技术动作。
5.教学比赛—头顶球射门比赛
办法：将学生分为两组，依次进行头顶球射门比赛，同队队员一人用脚传球，不可手抛球，另一人头顶球，比赛结束后统计进球数目，进球多的队获胜。
(四)结束部分
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：四列横队体操队形
需要：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师概括学练状况，表彰先进，勉励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、收购器材。
四、场地器材
足球20个、录音机1台、标志桶12个、足球场1块、小球门2个、篮球20个。
五、预计负荷
训练密度：33%～40%;平均心率：128～136次/分;运动强度：中等。
六、课后深思
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