2021年公卫执业医师实践技术——心肺复苏
2020公卫执业医师实践技术——心肺复苏
置病人于平卧位，躺在硬板床或地上，去枕，解开衣扣，松解腰带。术者站立或跪在病人身体一侧。术者两只手掌根重叠置于病人胸骨中下1/3处，男士在两乳头连线中点。
肘关节伸直，依靠身体之重力向病人脊柱方向按压。按压应使成人及儿童胸骨下陷至少5——6cm或乳房前后径的1/3(宝宝约4cm)后，突然放松。按压频率100——120次/分。单人抢救时，每按压30次，俯下做口对口人工呼吸2次(30：2)。
按压5个循环周期(约2分钟)对病人作一次判断，主要触摸颈动脉(不超越5秒)与观察自主呼吸的恢复(3——5秒)双人抢救时，一人负责胸外心脏按压，另一人负责保持呼吸道通畅，并做人工呼吸，同时监测颈动脉的搏动。
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