提起中国历史上的繁华盛世，很多人脑海中都会浮现出“清明上河图”描绘的北宋都城汴京的繁华景象。 的确，两宋时期（960年-1279年）是中国历史上经济、文化、科技高度繁荣的时代，留下了许多令后世惊叹的成就。那么，这个王朝究竟延续了多少年，又创造了哪些辉煌？
一、大宋王朝的“双城记”：北宋与南宋
要解答“宋朝多少年”这个问题，我们需要先了解宋朝历史的大致脉络。宋朝并非铁板一块，而是分为北宋和南宋两个阶段：
北宋（960年-1127年） : 由宋太祖赵匡胤建立，定都开封（今河南开封），又称东京。
南宋（1127年-1279年） : 由宋高宗赵构建立，定都临安（今浙江杭州），又称行在。
北宋和南宋之间隔着一个“靖康之耻”，北宋在与金朝的战争中失利，徽、钦二帝被俘，北宋灭亡。之后，宋高宗赵构在南方重建宋朝，史称南宋。
二、享国多少年？
综合来看，从北宋建立到南宋灭亡，宋朝一共经历了 319 年 。
三、大宋王朝的辉煌成就
宋朝虽然在军事上屡受外敌侵扰，但在经济、文化、科技等方面却取得了举世瞩目的成就，对后世产生了深远的影响。
经济繁荣，创造了多个“世界之最” : 宋朝的农业、手工业、商业都高度发达，出现了世界上最早的纸币“交子”，海外贸易也十分繁荣， GDP总量一度占据全球80%，是名副其实的世界经济中心。
文化灿烂，群星闪耀 : 宋朝是诗词、书画、戏曲等艺术形式的黄金时代，涌现出苏轼、李清照、辛弃疾等一大批文学巨匠，以及宋四家等书画名家，为中华文明宝库增添了无数瑰宝。
科技发达，领先世界 : 宋朝的科技水平在当时世界处于领先地位，四大发明中的三大发明——指南针、火药、印刷术都在这一时期得到广泛应用，推动了社会进步和世界文明的发展。
四、独特的社会风貌：市民文化兴起
除了以上成就，宋朝还出现了一个重要的社会现象——市民文化的兴起。
随着城市经济的发展，市民阶层逐渐壮大，他们对文化生活有了更高的需求，催生出许多新的娱乐方式，例如瓦舍勾栏中的说书、唱戏等。市民文化的兴起，使得宋朝的社会生活更加丰富多彩，也为后世留下了宝贵的文化遗产。
总而言之，宋朝虽然只存在了三百多年，但却在中国历史上留下了浓墨重彩的一笔。它不仅创造了经济繁荣、文化灿烂的辉煌成就，也为后世留下了宝贵的精神财富。
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