嘿，先声明一下，我不是什么心灵导师，也不是过来人摆出一副“我都懂”的姿态。我就是我，一个活生生、跌跌撞撞、也曾被生活搞得一头雾水，直到某天猛然醒悟：靠，老子得Loudly一点！这种顿悟，跟醍醐灌顶似的，瞬间感觉世界都亮堂了。
你知道吗？我们从小就被教育要“乖”，要“听话”，要“识大体”。学校里，老师说“安静！”；家里，父母说“别吵！”；工作了，领导说“少说多做！”。好像整个世界，都在合力制造一个巨大的、无形的“静音键”，巴不得把我们每个人都调成震动模式，无声无息地，服从，融入，消失在人群里。
可我偏不！ 我真的受够了那种憋屈，那种把真话咽回去，把棱角磨平，把自己活成别人期待的样子的感觉。那感觉就像，你穿着一件根本不合身，勒得你喘不过气的衣服，还得假装很舒服，甚至对着镜子给自己洗脑：“嗯，这件衣服挺好看的，我应该喜欢。” 你说，这不扯淡吗？
人呐，最怕的就是活成一个没有回音的空壳子。
那天，我坐在咖啡馆里，耳机里放着Queen的《Bohemian Rhapsody》，声音大到几乎要震碎我的耳膜。旁边有个小姐姐，用一种看神经病的眼神瞟了我一眼。那一刻，我没生气，反而突然觉得，被误解，被批判，甚至被讨厌，都比悄无声息地消失要强！至少，我还在制造“噪音”，至少，我还在存在。
“Loudly”对我来说，绝不是那种为了博眼球，为了哗众取宠的喧哗。那不是真正的Loudly，那是噪音污染，那是空洞。我说的Loudly，是一种由内而外的能量，一种对生命、对自我、对这个世界的，毫不掩饰的、真诚的回应。
比如，你热爱画画，可是家人朋友都劝你找份“稳定”的工作，天天朝九晚五对着电脑，把画笔扔在角落里生灰。你的心里，那个艺术家的小孩，是不是每天都在Loudly地哭泣？它在喊：“喂！你把我忘了！你背叛了我！” 这种哭声，你真的听不见吗？ 你敢Loudly地拿起画笔，跟他们说一句：“老子就要画！画不好饿死，也是我自己的事！”这种Loudly，才叫牛逼！
又比如，你看到了不公平的事情，周围的人都装作没看见，或者小声嘀咕几句就过去了。你心里的正义感，是不是Loudly地在咆哮？它在问：“你就这么算了？你就这么忍了？” 这时候，你敢Loudly地站出来，哪怕只是说一句：“这不对！” 哪怕声音有点颤抖，哪怕你知道可能会惹麻烦，但你说了，你用你的声音，Loudly地刻画了你的底线。
我有个朋友，他就是那种从小就“不太合群”的人。他喜欢穿奇怪的衣服，听小众的音乐，说的观点也常常跟主流格格不入。以前，他总是低着头，声音很小，生怕引起别人的注意。结果呢？反而更容易被欺负，被排挤。后来，他大概是忍无可忍了吧，突然有一天，他就像变了个人。他开始Loudly地笑，Loudly地表达自己的看法，Loudly地穿他那些“奇装异服”。他还是那个他，但多了一种，“老子就是这样的，你爱咋咋地”的劲儿。
你猜怎么着？那些原本欺负他的人，反而有点不知所措了。因为他不再是那个任人拿捏的软柿子了。他Loudly地亮出了自己的刺，谁想碰，就得先掂量掂量。你看，有时候，Loudly也是一种自我保护，一种明确的边界。
当然啦，我知道，Loudly不是那么容易的事。它需要勇气，需要一点点不要脸的劲儿，甚至还需要一点点对“失败”的坦然。毕竟，当你Loudly地表达自己，Loudly地活出真我时，肯定会有人不喜欢，会有人唱反调，甚至会有人嘲笑你。他们会说：“看啊，那个人多傻逼！”
但那又怎样？ 他们的声音再大，能大过你心里的那声Loudly的呐喊吗？ 你要知道，真正的力量，从来不是来自别人的认可，而是来自你对自己的肯定。
我曾经也害怕过，害怕被议论，害怕被孤立。我把自己锁在一个小小的、自以为安全的空间里，做着一个“安静的、无害的、讨人喜欢的”自己。可那个自己，真的快乐吗？不，一点都不。那个“自己”，就像被打了麻醉剂，感官都钝化了，感受不到真正的喜悦，也感受不到真正的悲伤。它只是存在，但它没有Loudly地活过。
后来，我试着一点点去Loudly。从最简单的开始：*Loudly地拒绝那些我不想做，或者我觉得不合理的事情。一开始，心跳得厉害，手心直冒汗。但说完之后，那种解脱，那种“我为自己发声了”的畅快，简直无法形容。*Loudly地肯定我喜欢的人和事。不再藏着掖着，不再担心“是不是太夸张了”。喜欢，就是喜欢，我为什么要藏着？*Loudly地表达我的观点，哪怕跟大多数人不一样。我学着去倾听，去思考，然后用自己的语言，去阐述我的逻辑。不再担心“我说错了怎么办？” 错了就错了呗，谁规定人不能犯错？* 甚至，我开始Loudly地放声大笑，在街上看到好笑的事情，就笑个痛快，不再顾忌周围人的目光。
你会发现，当你开始Loudly之后，你的世界会变得不一样。那些真正懂你、欣赏你的人，会因为你的Loudly而被你吸引；那些跟你根本不是一路的人，也会因为你的Loudly而自动退散。这不是坏事，这是在帮你筛选你的生命！
我们这一生，短短几十年，你能用来活出真我的时间，其实比你想象的要少得多。不要等到老了，牙都掉光了，坐在摇椅上，才懊悔当年那些没说出口的话，那些没去实现的梦，那些没活出真我的日子。
所以，朋友们，别再犹豫了！去Loudly地爱，爱得轰轰烈烈，爱得义无反顾！去Loudly地哭，把所有的委屈、不甘、痛苦，都用眼泪洗刷干净！去Loudly地笑，笑得没心没肺，笑得世界都跟着你抖三抖！去Loudly地创造，把你脑海里那些疯狂的、不切实际的想法，都变成现实！去Loudly地生活，用你的方式，你的节奏，你的色彩，把你的生命，涂抹得五彩斑斓！
别让那些“你应该”、“你必须”、“你最好”的声音，把你的Loudly给淹没掉。那些声音，通常都是从别人的嘴里说出来的，带着别人的期待，别人的恐惧，别人的标准。它们不是你的。
你的声音，你的Loudly，才是你最珍贵的宝藏。它代表着你的生命力，你的独一无二，你的存在价值。把它放出来，让它回荡在这个世界上。
世界本来就够安静了，不是吗？我们需要更多的真诚，更多的热情，更多的，毫不保留的Loudly！
现在，深呼吸，然后……去Loudly地活出你最想成为的那个自己吧！别怕，真的，一点都别怕。因为，你的Loudly，就是你最好的证明。它在说：“我在这里！我活着！我就是我！”听到了吗？那声音，多么美妙！
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