2020年自学考试心得：轻松快乐地面对各种重压
自学考试路上坎坷多，您有过重压吗?是什么重压?说说你的重压出处……说说你解决解除重压的好办法……我感觉重压源自于心散于心。
很大一部分人都问我：重压大吗?四个字，包含了学习、工作、情感、还有其他跑腿的事情。有些时候真的是感觉生活重压太大，压得我喘不过气来，非常期望从重压中挣拖出来，痛快的哭一场，兴许眼泪能解决这些重压。
人人都会有重压，一个人在没重压的社会中生活着，那是多么无趣的事情。总会感觉缺少了重压的生活就是不完美，好像完美的生活就注定要与重压挂钩。当然我期望重压越少越好，最好是在繁忙的学习工作之后能有个间隙让我透透气，赏析大自然的美丽，享受空气的清爽，听着鸟儿叫，闻着花儿香，走在细软的草地上，随时可以躺下正对着天空做一场轻松愉快的梦。
看着其他人的繁忙，自身也不想停留下来休息，总感觉休息的时间会让其他人超越自身，会让自身落后于社会，总想把这些时间借助起来好好地学习学习，学海无涯，总有太多的东西让大家不忍心放弃，于是把自身压得喘不过气来，尽管这样，还是非常高兴。朝着梦想又进了一步，重压再大也是值得的。
轻松快乐地面对生活，面对日常的重压。我喜欢一边听着歌曲一边学习和工作，使我们的大脑不至于在超负荷的工作状况中受损。看着镜子中的自身，又老了很多，胡子又长了，笑一笑，皱纹也出来。很大一部分人都说：你为什么不把胡子刮掉，留着胡子让人看上去感觉你这个一点也不精神。可是我却微微一笑，其实胡子只能代表我苍老的脸所经历的一段繁忙，只能代表我在重压中的一段喘息，更多的是我对生活的热情，那种热忠于学习与工作的热情，我喜欢如此的状况，即便表面苍老也不忘记给自身添乐子，轻松一点，快乐一点，重压自然就少一点。
日常哪个的重压大?时下重压最大的莫过于参加高考考试的那些宁静校园的莘莘学子，走去一看，校园中没了以往的喧嚣，埋头于书本中的同学们都在发奋学习中。高考考试可以算得上生活过程中的一个要紧点缀，重点在于它给同学们带来了十几年来学习成就的展示舞台，这个舞台是残忍的，带来了无可防止的重压。非常头疼的让人去想着那些马上到来的考试，却又不可防止的去同意这些。其实重压源于人心，很大一部分人都在事情的重要时候犯问题，其中非常大的原因就源于心理素质。心理素质不好的人往往在事情之前就繁忙地为马上到来的事情而筹备，以为筹备充分了就可以顺利地过关，可是恰恰相反，在真正上“战场”的时候却又腿脚无力，精力分散了。与其这么繁忙地瞎忙，不如痛快地玩一把，放松我们的心，调整好我们的心态。可以把考试当成一场游戏，自身就是这场游戏中的主角，好好玩一把，让我们的心在重压之下得以释放。
自学考试带给每位考生的重压也不小，大伙都是为了一张文凭而拼命着，学习着;我劝大伙文凭固然要紧，但拿文凭的过程更要紧。每每到备考复习阶段，有些考生就是顶不住重压自身先败下来了，这无疑是考生心理素质不过硬。只须劳逸结合，持续的调节心情，才会更有益于备考学习。
工作的劳累我也有过，我曾经在一天为了整理资料而连续工作了7小时，中途没吃任何东西，也没休息过，双眼的疲劳让我没办法继续坐着，我只好闭上双眼躺着睡了起来。当我醒来筹备继续整理那些资料的时候，才发现我之前的那些资料非常多都登记错误了，终于了解了一个效率问题。与其在重压中潜行，不如休息片刻再继续。在追赶时间的同时我却丢了自身做好事情的决心，只求速度，结果是事倍功半。其实非常多重压来自人对生活的认识，同样一件事情，在不一样的人眼里会有不一样的怎么看，有些人觉得先做完这件事情再休息可以得到更多的休息时间，结果在繁忙之后换来了事倍功半，可也有些人觉得做事情只须不是非常急着求结果就没必要那样赶时间，不如工作之中兼备休息，轻松地走完整个工作步骤，或许效率更高，换来的是事半功倍。适当的安排工作时间可以降低很多原本不可能产生的重压。
为了生计，重压大，很大一部分人都在忙于在工作之余继续找点兼职什么的，非把自身压得喘不过气来才感觉是一个君子。我不反对那些崇尚工作的人繁忙于大小都市，但我也不赞成那些为了工作非要把命都赔上的人，毕竟身体是革命的本钱。有了强健的体魄才能更好的工作，一步一步来，不急功近利，生活其实非常轻松非常精彩，不是吗?
有些人非常动情，对情非常敏锐，沉溺于爱中的人总会被异性的一些烦琐事情而压得疲倦，甚至想找根绳子解决掉我们的生命，却又不忍心抛下感情。情感源自于心，心的方向决定了生活方向，试着将我们的心向着更为宽阔的心之海洋岂不更好?为什么将心锁在一个狭小的盒子里面，如此只能让积累的污垢越积越多，最后只能是既苦了自身，又苦了情感中的另一个人。
伸开双臂，拥抱空气，好像什么都没，闭上眼睛深深呼吸，其实生活就是这么容易，快乐地面对重压，活着才会更精彩。自学考试给了大家重压，也给了大家值得回味的精彩!愿每位自学考试学生享受学习，享受生活。
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