立夏,是二十四节气中的第七个节气,标志着夏季的开始。2024年立夏时间为:
公历: 2024年5月5日(星期五)

农历: 二零二三年三月二十五日
北京时间: 10:27
立夏的到来,预示着万物生长旺盛,气温逐渐升高。此时,雷声阵阵,雨水增多,为农作物的生长提供了充足的水分。
立夏习俗
立夏这天,民间有许多传统习俗,如:
吃鸡蛋: 立夏吃鸡蛋寓意着“圆满如意”。
秤人: 人们会用杆秤秤一秤自己的体重,祈求健康平安。
贴“驱蚊虎”: 将艾草、菖蒲等驱虫植物贴在家门口,驱赶蚊虫。
夏季养生
立夏后,气温升高,要注意以下养生原则:
养心护肝: 夏季属火,心火旺盛,应注意养心护肝,避免情绪激动。
清热解暑: 多喝绿豆汤、荷叶水等清热解暑的食物。
防暑降温: 外出做好防晒措施,及时补充水分。
除了上述内容外,立夏与端午节还有着密切的关系。端午节一般在立夏后的第一个巳日(即农历五月初五),因此有“立夏吃罢鸡蛋,端午饱餐粽子”的说法。
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